
Monday Mar 10, 2025
Hrönn Róbertsdóttir tannlæknir um fegurðina í norminu, tannskemmdir hjá úthaldsíþróttafólki, tannholdsheilsu, tengsl á milli baktería í munni og Alzheimer’s, varafyllingar, mewing og margt fleira
Hrönn Róbertsdóttir fjallar um fegurðina í norminu, hvernig tannskemmdir og tannholdsheilsa geti haft áhrif á heilsu alls líkamans og tannskemmdir hjá úthaldsíþróttafólki s.s. keppendum í Ironman. Hrönn bendir á að meltingin byrji í munni og því sé vert að huga að jafnvægi góðra og slæmra baktería í munni ekki síður en í meltingarvegi og hægt sé að fá góðgerla í tuggutöflum. Við tölum um mikilvægi munnvatnsins, flúorlaus tannkrem, tengsl á milli baktería í munni og Alzheimer’s, áhrif öndunar, tungustöðu, mewing, varafyllingar og margt fleira áhugavert.
Heilsuherinn styður útgáfu Heilsuhlaðvarps Lukku og Jóhönnu Vilhjálms og eftirfarandi fyrirtæki eru meðlimir heilsuhersins - til heilsueflingar!
Bíóbú framleiðir lífrænar mjólkurvörur sem innihalda meira af góðum fitusýrum en hefðbundnar mjólkurvörur
Brauð&Co - nota lífrænt korn í ekta súrdeigsbrauð - ekkert ger og engin aukaefni - allt búið til á staðnum
Greenfit - býður upp á heilsumælingar og meðferðir - styður fólk til betri heilsu
Happy Hydrate - Þinn besti æfingafélagi - einstök blanda af steinefnum og söltum sem hraðar endurheimt og bætir vökvajafnvægi.
Hagkaup - býður upp á úrval hreinna ferskra matvæla, lífrænna matvara og bætiefna
Húsaskjól - umhverfisvæn fasteignasala sem býður upp á meiri upplýsingar í rauntíma en gengur og gerist
Hreyfing - í forystu heilsueflingar í áratugi og valin besta stöðin sl. fjögur ár samkvæmt Maskínu
Saltverk - sjálfbært, hreint, óunnið íslenskt salt - þurrkað með jarðhita og inniheldur frá náttúrunnar hendi öll stein- og snefilefni